Mental coaching – psihologie sportivă

Mental coaching – psihologie sportivă - Radu Barliba

Radu Bârliba oferă servicii de mental coaching și psihologie sportivă pentru sportivi și echipe. Îmbunătățește performanța, concentrarea și motivația prin strategii psihologice personalizate.

15601

wp-singular,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-15601,wp-theme-bridge,wp-child-theme-bridge-child,bridge-core-3.1.4,qi-blocks-1.5.4,qodef-gutenberg--no-touch,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,side_menu_slide_from_right,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-30.3,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-7.5,vc_responsive

Procesul de mental coaching sau antrenamentul mental în contextul competițiilor sportive se focalizează pe prezent și viitor în vederea identificării unor soluții atunci când performanțele individuale și/sau ale echipei nu sunt afectate de pregătirea fizică sau tehnică, ci sunt influențate preponderent de factori emoționali, cognitivi sau comportamentali (detalii mai jos).

Hai sã discutãm!

Procesul de mental coaching sau antrenamentul mental în contextul competițiilor sportive se focalizează pe prezent și viitor în vederea identificării unor soluții atunci când performanțele individuale și/sau ale echipei nu sunt afectate de pregătirea fizică sau tehnică, ci sunt influențate preponderent de factori emoționali, cognitivi sau comportamentali (detalii mai jos).

Hai sã discutãm!

Care este rolul unui mental coach/ psiholog sportiv?

Un mental coach ajută la îmbunătățirea pregătirii, concentrării, relaxării și a controlului emoțional, controlul mental al gândurilor și imaginilor precum și altor factori implicați în procesul de antrenament și performanță sportivă. Psihologul sportiv este alături de tine pentru a te susține pe drumul tău, cu minimum de intervenții fără să îți sugereze direcții de acțiune, ci doar te ghidează înspre a le descoperi pe cele potrivite, identificând resursele pe care le să le pui în mișcare.